Morgendliche Körperarbeit | täglich 9:00 - 10:00 kleine Halle | |
Abendliche Körperarbeit | täglich 18:30 - 19:30 kleine Halle | |
Einzelstunden | nach Verabredung |
Morgendliche Körperarbeit täglich 9:00 - 10:00 kleine Halle
(kostenlos für alle Campteilnehmer)
Entspannung, Körperwahrnehmung, Harmonisierung und natürlich auch
Energie, Dehnung, Aufrichtung und Balance als Start in einen tollen Tango
Tag!
Bitte bringt bequeme Kleidung und eure Isomatten mit.
Emma Trepte Yoga |
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Sa 21.7.2018 | Unsere junge Yogini Emma lädt alle Interessierten auf die Matte ein, um gemeinsam mit ihr nach etwas mehr Balance im Leben zu suchen. Dazu arbeiten wir mit Hilfe der Yoga Asanas an unserer Stärke, Koordination und Flexibilität, aber wir schnuppern auch in andere Aspekte des Yogas herein, wie die Atemtechniken des indischen Pranayama und verschiedene Übungen zur Meditation. Emma hat nach Ihrem Abitur ein Jahr zum Arbeiten, Reisen und Surfen in Australien verbracht. Anschließend absolvierte sie ihre Yoga-Lehrer-Ausbildung in der "Vinyasa Yoga Academy" in Rishikesh, dem Geburtsort des Yoga in Indien und gibt jetzt Spenden-Yoga im Studio Niño Bien. |
So 22.7.2018 | |
Mo 23.7.2018 |
Ellen Urban Aerial Yoga |
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Di 24.7.2018 | Aerial Yoga bietet einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Tuch ist dein Partner! Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, Loslassen und Vertrauen, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt des Workshops. Die üblichen Yogaübungen lassen sich ganz neu erfahren! Mit Aerial Yoga verbinde ich meine Leidenschaft zu Luftartistik und Yoga. |
Mi 25.7.2018 | |
Do 26.7.2018 |
Mari Olschewski Bodywork for Dancers |
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Fr 27.7.2018 | Übungen aus meinem Faszio-, Pilates-, Yoga- und Rücken-Trainig für Dynamik, Stabilität, Flexibilität und Eleganz beim Tanzen!
An drei Tagen zeige ich euch tolle Übungen für mehr Dynamik, Stabilität, Flexibilität, Eleganz, gute Laune und zur Regeneration bei Überbelastungen, gerade nach intensivem Tangotanzen. Mari ist Gesundheitscoach, FASZIO®-, Pilates-, Yogalates-, Entspannungs- und Wirbelsäulentrainerin & leidenschaftliche Tangotänzerin. |
Sa 28.7.2018 | |
So 29.7.2018 |
Laboratorium Körperarbeit täglich 18:30 - 19:30 kleine Halle
(kostenlos für alle Campteilnehmer)
Wer morgens noch zu müde für den Frühsport ist, der kann vor dem Abendessen unser Laboratorium zu Körperarbeitsthemen (parallel zum Laboratorium zu Tangothemen in der großen Halle) wahrnehmen. Das Programm mit den täglich wechselnden Lehrer und Themen findest du im Menü unter "Laboratorium".
Einzelbehandlungen
Zusätzlich könnt ihr euch auch eine schöne Einzelbehandlung gönnen:
Clemens Santüns:
Massage & Rebalancing
Einzelstunden (65,00 Euro / 60 Minuten)
Ich biete folgende Massagearbeit an:
Californischer Ölmassage, daß ist wie ein kleiner Urlaub vom Alltag, eine Auszeit sich mit dem eigenem Körper zu verbinden. Durch verschiedene Arten von Streichungen, mit mehr oder weniger Druck, hilft es Stress abzubauen, Spannungen in Nerven, Muskeln und Faszien zu lösen.
Tiefengewebsmassage und Rebalancing, ist den Dingen auf den Grund gehen. Hier arbeite ich mit den tiefen Muskeln und Faszien. Chronische Muskelverspannungen werden durch tiefe Arbeit auf blockierten Partien gelöst. Diese Massage kann helfen den Körper neu auszurichten und alte Muster zu lösen.
Dies kann ich kombinieren mit Gelenkmobilisation und Craniosacralarbeit. Alles immer in Absprache mit Dir und mit meiner respektvollen Aufmerksamkeit.
Ich bin Heilpraktiker und habe eine mehrjährige Massage und Körpertherapieausbildung an der Bodyworkakademie in Berlin gemacht. Des weiteren habe ich Fortbildungen in Visionärer Craniosacralarbeit und Tanztherapie besucht.Seit 2008 habe ich eine Massagepraxis in Berlin.
www.massagebewegt.de