Mit unserem Tango-Lab wollen wir eine Plattform für den Austausch
untereinander schaffen. Lasst uns gemeinsam üben und tüfteln!
Stellt jede blöde oder schlaue Frage und zeigt eure eigenen Auffassungen!
Unser Laboratorium ist für alle Campteilnehmer kostenlos!
In der großen Halle gibt es jeden Abend ein Laboratorium zu Tangothemen. Parallel dazu findet in der kleinen Halle ein Laboratorium zu Körperarbeits-Themen statt, die natürlich für den Tango sehr befruchtend sein können (Yoga- oder Isomatte, Handtuch oder/und Kissen mitbringen)!
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Tango Große Halle 18:30 -19:30 |
Körperarbeit Kleine Halle 18:30 -19:30 |
Fr 20.7.2018 |
Frank Fischwasser Salsa-Rueda Rueda de Casino ist ein Gruppentanz, bei dem Salsa-Figuren synchron im Kreis getanzt werden. Dabei wird von einem Cantante (=Sänger) angesagt, was jeweils getanzt wird. Frank und Zoe entführen Euch wohl in den einzigen Tanz, bei dem Ihr innerhalb eines Liedes mit vielen verschiedenen Partnern tanzt. Wir machen einfache Figuren - deshalb ist dieses Lab ist auch für alle geeignet - zum Ankommen, Kennen lernen und Spaß haben! |
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Sa 21.7.2018 |
Sabine Zubarik Cadenas spaßige Verkettungen oder wie man im Kanon tanzt |
Clemens Santüns Der Zauber der Berührung Auf der Basis der Yurashi Therapie lösen wir mit leichter Berührung und Bewegung Verspannungen und tun uns gegenseitig etwas Gutes. Eine sanfte Methode, die mit dem Ausschalten des Nervensystems und des Abwehrmechanismus des Körpers arbeitet. |
So 22.7.2018 |
Danièl Lentz Leaders Technique Bewegungen in 3 Dimensionen! Wir teilen den Tanz durch kleine Bewegungen des Körpers mit - führen ohne sich zu bewegen! Lab für alle Stufen - nicht nur für Männer, auch für Frauen - bringt euch eure Partner mit oder kommt alleine! |
Svetlana Puschmann Tanz des Leben - Tanz der Wirbelsäule Ein effektives Yoga-Workout mit anschließender Entspannung für mehr Energie, Flexibilität und Stabilität der Wirbelsäule sowie deines Geistes. Der „Tanz der Wirbelsäule“ ist ein dynamischer Ablauf von Übungen, die die Wirbelsäule nacheinander in verschiedenen Richtungen bewegt. Mittelpunkt ist die Säule, um die sich alles dreht! Zum Schluss einer Übungseinheit gibt es eine geführte Entspannung. Die Entspannung sollte ein wichtiges Element am Ende eines jeden Trainings sein, denn nur während der Erholung baut der Körper Muskeln auf und speichert die Kraft und Energie in den Zellen. Auch die Regeneration findet ausschließlich während der Entspannung statt. |
Mo 23.7.2018 |
Helge Lüddemann & Cindy Wasik Boleo-Technik: 7 Lösungen für die selbe Aufgabe Wo kommt die Energie für einen Boleo her? Wird er aktiv gemacht (von wem?), oder lassen wir ihn einfach geschehen? Wir werden mit 7 verschiedenen Prinzipien ("Motoren") experientieren, die scheinbar das selbe Resultat bewirken, aber biomechanisch komplett unterschiedlich funktionieren. |
Anna Maklevska Bequem im eigenem Körper Stell dir vor: Wie sieht eine Katze in der Sonne aus? Wir werden diese Zufriedenheit und das Wohlgefühl in der Bewegung suchen. Auf der Reise von oben bis zum Boden und zurück, werden wir verschiedene Wege und Möglichkeiten erkunden. Unsere alle vier Gliedmaßen nutzen und den Rücken nach der Tangovertikalenposition entspannen. Bitte, bequeme Kleidung anziehen! |
Di 24.7.2018 | Zoe Stella Lindy Hop Beim Hopsen kann keiner Ernst bleiben, deswegen hat Lindy Hop einen kleinen Suchtfaktor ;-) Lindy entstand in den späteren 20er Jahren und ist der Ursprung der Swingtänze. Zoe und Frank zeigen euch die Basics, um die Swingspiration auch voll auszutanzen |
Claudia Kratzheller Atem - Berührung - Bewegung Massagetanz In dieser Stunde werden wir zuerst allein, dann im Kontakt mit einem Partner unseren Atem erfahren: Den Raum im Körper, der durch tiefe Atmung freigemacht und bewegt wird. Die Partnerübungen lassen durch sanfte Berührung Kontakt entstehen, die den Atem spürbar machen und sich im Laufe der Begegnung in eine fliessende Bewegung entwickeln: Ein Tanz der Berührung. Bitte Matten, Körperöl und ein sauberes Handtuch mitnehmen |
Mi 25.7.2018 | Andrea Savage Achse halten, Mitte fest, grade stehen... Füße so mal so Wir konzentrieren uns diesesmal auf unsere Mitte / die Hüfte und schauen was da so alles dahinter steckt. Und was damit so alles angestellt werden kann ;-) |
Hans Jörg Intemann Kundalini Yoga Kundalini Yoga wird auch Yoga des Bewusstseins genannt, Ziel ist in Kontakt mit seinem wahren Selbst zu kommen. Es handelt sich um eine dynamische Form des Yogas mit Mantras chanten, Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation. |
Do 26.7.2018 |
Manfred Behncke Drehungsvariationen Ochos, bei denen die Füße und Knie zusammen sind, kennen wir gut. In diesem Laboratorium verlassen wir diese Grundsätze und finden wir neue Wege, auf beiden Füßen zu drehen und lernen genussvoll auch im Zeitlupentempo umeinander herumzudrehen. |
Gesine Roewer Zeitgenössischer Tanz für tangotänzerInnen - Körperarbeit und Streching Wir werden einfache Übungen aus dem Zeitgenössischen Tanz erarbeiten zur Verbesserung der Dissoziation, zum Streching und zur Lockerung des Körpers um Abends dann wieder fit für die Piste zu sein. |
Fr 27.7.2018 | Knut Humbroich |
Peter Kamber Yoga Ohne Verspannung: Einfache Yoga-Übungen, die Drehungen erleichtern, Füße und Beine kräftigen und den Rücken entlasten. Alles stehend - ohne zu ermüden. Balance ist alles. Papier und Stift mitbringen zum Aufzeichnen und autonom werden! |
Sa 28.7.2018 | Liudmyla Vasylieva Kreativität Wo finde ich meine Inspiration als Führender? Wir spielen mit der Kreativität, die durch eine aktive Rolle der Folgenden freigesetzt wird - für einen Tango-Dialog ohne Unterbrechung. |
Cornelia Hendel Müde, erfüllt, entspannt, glücklich? Vor dieser letzten Tangonacht geben wir uns einer sanften Partnerarbeit hin, um uns noch einmal einem Tänzer/einer Tänzerin wirklich zuzuwenden,dem Körper die letzten Verspannungen zu nehmen, den Atem fließen zu lassen, die Gelöstheit der über die Tage freigewordenen Gelenke zu spüren und in einer etwas anderen Umarmung einfach nur da zu sein. |